フィットネス ホーム ワークアウト アプリは、30 日間の腹筋ワークアウト チャレンジを達成できるように設計されています。
ホームワークアウト: ワークアウトカレンダーアプリの特徴:
特定の運動プログラム: アプリケーションは、チャレンジ期間の各日に特定の運動プログラムを提供します。腹筋をターゲットにしたさまざまな効果的なエクササイズが含まれており、指定された期間にわたって徐々に進歩することができます。
30 日間のチャレンジ: このアプリでは、腹筋運動の 28 日間のチャレンジが提供されます。プログラムを忠実に守り、4 週間にわたってエクササイズを続けることで、効果的な結果を得ることができます。
進捗状況の追跡: ユーザーは、腹部エクササイズの課題の進捗状況を記録および追跡できます。このアプリを使用すると、完了したエクササイズの数を追跡し、数週間にわたる改善を確認できます。
アクティビティリマインダー: 特定のエクササイズのリマインダーを毎日送信するようにアプリを設定できます。これにより、腹部トレーニングを定期的に実行し、モチベーションを維持することができます。
ホームワークアウト - 28 DAY アプリをダウンロードして、トレーニングを始めましょう!