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フィットネス ホーム ワークアウト アプリは、30 日間の腹筋ワークアウト チャレンジを達成できるように設計されています。

ホームワークアウト: ワークアウトカレンダーアプリの特徴:

特定の運動プログラム: アプリケーションは、チャレンジ期間の各日に特定の運動プログラムを提供します。腹筋をターゲットにしたさまざまな効果的なエクササイズが含まれており、指定された期間にわたって徐々に進歩することができます。

30 日間のチャレンジ: このアプリでは、腹筋運動の 28 日間のチャレンジが提供されます。プログラムを忠実に守り、4 週間にわたってエクササイズを続けることで、効果的な結果を得ることができます。

進捗状況の追跡: ユーザーは、腹部エクササイズの課題の進捗状況を記録および追跡できます。このアプリを使用すると、完了したエクササイズの数を追跡し、数週間にわたる改善を確認できます。

アクティビティリマインダー: 特定のエクササイズのリマインダーを毎日送信するようにアプリを設定できます。これにより、腹部トレーニングを定期的に実行し、モチベーションを維持することができます。

ホームワークアウト - 28 DAY アプリをダウンロードして、トレーニングを始めましょう!

Home Fitness: Workout Calendar

Home Fitness: Workout Calendarの最新バージョン